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专家食疗推荐补出黑色素

2020-02-29 06:25:01 526次浏览

价 格:面议

饮食可以对白癜风治疗起到辅助作用。白癜风患者应养成良好饮食习惯,合理安排饮食,平时多吃一些对病情有利的食物。那么白癜风饮食注意什么呢?下面南昌国丹医院专家刘万明主任为大家解答。

食疗推荐:补出黑色素

1、增加富含酪氨酸酶食物的摄入

白癜风患者多吃什么好?患者应增加富含酪氨酸酶食物的摄入,因为黑色素的合成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下,形成多巴醌,进而氧化而成的,所以,白癜风患者要加大酪氨酸酶的摄入,而酪氨酸酶的主要来源就是食物,可见,多摄入富含酪氨酸酶的食物是很关键的。

2、多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物

肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。

3、黑葡萄的保健功效更好

它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白癜风患者有用。

4、多吃含铜的食物

白癜风患者血液和白斑部位,由于缺少铜等金属元素,才会使得体内酪氨酸酶活性降低,从而影响了黑色素的合成代谢,产生病变。因此,患者应多吃含铜的食物,使酪氨酸酶活性增强,使黑色素合成加快。故患者应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

5、多吃含碘的食物

白癜风患者的甲状腺可分泌出一种叫做甲状腺素的激素,有产热效应。因此,白癜风患者可适当的吃些含碘丰富的食物。如:紫菜、海带、淡菜等。

白癜风患者四个不宜

1、忌辛辣

不能吃辛辣刺激性的食物,辛辣刺激性的食物会影响治疗,尽量不要吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类等。同时也不宜吃含大量草酸的食物,这种食物易使病人的患部发痒。

2、拒绝维生素C

维生素C不利于病情恢复,所以维生素C含量高的食品比如西红柿、樱桃、猕猴桃、橙子、青椒等白癜风患者要尽量不吃或者少吃,还有菠菜含有丰富的草酸,会刺激白癜风患者的皮损部位出现瘙痒的症状,不利于病情的恢复,白癜风患者尽量不要吃。

3、避免油腻

过多的油腻食物摄入会导致身体肠胃负担增大,热量积蓄,出现肥胖,免疫力下降,消化不良等问题,对于白癜风患者来说要注意避免油腻食物,保证饮食的清淡、绿色,健康。

4、少吃甜食、零食

要少吃甜食和零食,这类食物不仅营养价值不高,且多糖高热能,久食会造成营养不良,影响正常发育,尤其是儿童。如果长期食用零食或甜食,人体免疫力会下降,容易遭受到感冒等疾病的侵扰。

多吃含微量金属元素高的食物虽然对白癜风的治疗有帮助,但患者也要注意不要过量,还有就是像食疗这样的方法只能起到辅助治疗白癜风的作用。想真正治好白癜风,还是需要去专业的医院进行系统治疗来达到康复目的

疗法:中西结合治疗白癜风,事半功倍

目前治疗白癜风特有效的就是光疗,光疗直接作用于皮肤患处,如果光疗前做了药浴熏蒸,皮肤对短波的吸收会更好,光疗便可以达到特好的效果。

温馨提示

若发现脸上有白斑,一定要及时进行专业检测和治疗。

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